srt疗愈｜srt全面清理后有很大改善｜一果疗愈(2)

就连陈先生半夜起床我都没有被他吵醒。
我平时睡觉是很浅的，只要稍微有点动静，我就会马上醒过了，陈先生半夜翻身都能把我吵醒的那种。
在酒店，我更是会睡不好，一整晚都是似睡非睡的那种状态。
但是，上课第一天的清理，就让我在外面的酒店睡了一个好觉，这种感觉是很幸福的。
当时，还有一个意外的变化就是，上课的时候突然来例假了，但是，我没有任何的不舒服，例假还来得很顺畅。
要知道，以前，我每次来例假，都得躺两天。
疼得连走路的时候，腿都是发虚的。
在清理之前，我是真的想不到有这些变化，感觉真的很惊喜。
期间，还有同学分享，有失眠问题，给自己做完清理后，睡得也是特别好。
给自己做完清理后，除了上面两个变化，也还有其它方面的变化。
比如说：自己在觉知力方面比以前提升很多了。
以前，不知道自己为什么要生气？
生气以后呢，喜欢把自己锁起来。
对自己的未来也不清晰，很迷茫。
以前每次生气的时候，陈先生问我：你为什么生气呢？你为什么情绪不好呢？你为什么突然发脾气呢？
我给他的答案永远只有一个：不知道！
搞得他一直很郁闷呀！
给自己清理完以后，发生了什么变化呢？
分享个小故事好了。
有一天，我跟陈先生生气了，但是我现在想不起来当时为什么生气了。
我记得我很生气，直接回房间，把门反锁，我关门的时候，还故意把声音弄得特别大。
在房间一分钟的时间，突然脑袋里面蹦了一个想法出来，我为什么要自己回来生闷气（这是我以前一贯的做法）？
然后马上开门出去，噼里啪啦跟陈先生分析了整个事情的前因后果。
哇，那一刻，有点把他惊到了。
因为，在家里，说话的那个人永远是他，我是第一次，还是在两个人吵架的时候，有理有据的跟他分析了问题所在，最后让他意识到，是他自己先出了问题，才导致我生气的。
他说：我很开心，看到你进步了，以前吵架，你从来不跟我说话，也不跟我说，你为什么不开心，每次问你，你都是说不知道，要么就是要过好多天，你才会反应过来自己为什么不开心。
现在，你可以把原因说出来，虽然有吵架，但我也开心，你成长了。
其实，那一刻，我也觉得我成长了。
我不再委屈自己，我知道在适当的时候，要去表达自己的情绪，要去表达自己的想法，这真的很重要。