srt疗愈｜srt全面清理后有很大改善｜一果疗愈(3)

自从意识到这点，之后，我都会有意识的去表达自己，慢慢的活了出来。
之前对工作不抱什么热情，懒惰。
现在，除了经常学习外，有时候除了吃饭时间，会一整天在工作。
陈先生说：你是如何做到不午休，还能一直工作的。
我回答他说：我把能量聚焦在工作上的时候，不觉得累。
当然，偶尔也会有情绪不好的时候，偶尔也有迷茫的时候，但是，我不担心了。
因为，我可以随时给自己做清理疗愈。
所以，很多朋友问：SRT是不是做一次就够了呢？
如果你做完一次全面清理以后，更方面都觉得OK了，可以不做。
对于我自己，情绪低落了，我会给自己清理一下，最近感觉不顺，给自己清理一下。
全面清理，肯定是至少要做一次的，因为只有做过全面清理，之后你想做什么主题的清理，都是可以做的。
比如，最近人际关系不是很好，可以做清理。
只要你当下觉得有卡点，都可以随时做清理疗愈。
文章来源公众号【一果疗愈】
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