明日谷雨|食补正当时!祛湿抑春火,健康一整年!(4)

2023-04-29 来源:飞速影视
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菠萝鸭
图文 | 四月豆
鸭1/4只菠萝1个圆椒1个尖椒1个姜适量蒜末适量酱油3匙豆瓣酱2匙

明日谷雨|食补正当时!祛湿抑春火,健康一整年!


1. 准备的食材,菠萝是小菠萝,如果大的用一半就可以。

明日谷雨|食补正当时!祛湿抑春火,健康一整年!


2. 菠萝去皮切小块,其他配菜也洗干净切块,鸭肉砍小块。

明日谷雨|食补正当时!祛湿抑春火,健康一整年!


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