“鸭王”黄海木：让邓紫棋惊讶，获谢霆锋认可，这个男人厉害炸了(7)

一扇带有铁槛栏的窗户，他给拆下来，用来练臂力。
如今，黄海木已经有了自己的训练“基地”。在这个大型的场地上，任何一件东西，都是他的器材。
慢慢地研究，风雨不断地锻炼，黄海木已经熟练运用这些器材，甚至具体到锻炼到哪块肌肉便用到哪些器材。
虽然已经有了不错的经济基础，可是他没有雇佣健身教练，而是自己在网上搜索资料，寻求适合自己的方法。

一根普普通通的竹杆，他都能完成高难度的“人体旗帜”，只见他双手抓杆，两脚腾空，就像是旗帜一样飘扬在空中。
进阶版的“龙旗漫步”，更是惊呆了观众……
他还会花式俯卧撑，找来19个四脚的塑料板凳，然后将其摞放在一起，他双手平撑在地上，用力一弹，便箭也似的飞到凳子上。

但是黄海木不善言辞，人比较害羞，从直播开始到2018年的上半年，他的直播间有些“冷清”，不是特别热闹。
经过坚持不懈的努力，终于慢慢地有了起色。
除了直播，他还帮家里的鹅厂干活。
生活变得美好之后，黄海木没有堕落，而是坚持直播，受伤的时候，也依旧带伤出镜。
闲下来的时候，黄海木会用六七个小时的时间来回复粉丝的私信，帮助粉丝解决难题。