印度五大顶尖瑜伽学院，来一场心灵之旅！(2)

除了日常授课外，学院还积极倡导对外输出瑜珈文化，传播瑜珈意识，因此学院配备了藏有大量瑜珈书籍的现代化图书馆和电脑室，并多次主持召开有关瑜珈的国际会议。这里还设有眼科、耳鼻喉科、牙科、外科以及理疗师，方便前来的学生就诊治疗。前来观光旅游的游客，还可以留宿过夜，十分便捷。
03孟买 瑜伽学院

作为世界上最古老的瑜伽中心之一，孟买瑜伽学院由约根德·拉吉（Shri Yogendraji）于1918年创建。这是一个由政府管理的非营利组织，位于孟买桑塔（东部）。创始之初，约根德·拉吉想把瑜伽这种古老的练习方式带到家庭生活中，帮助人们应对身体疾病，平衡工作和生活，因此他还被称为现代瑜伽复兴之父。
除了全天的瑜珈培训课程、讲习班、训练营外，学院在治疗心脏、呼吸系统、高血压、糖尿病、骨科疾病方面也颇有建树，还出版了许多瑜珈相关的书籍，包括瑜珈理疗法、瑜珈体式、瑜珈文化等等。
04浦那 拉玛玛尼艾扬格纪念瑜伽学院

众所周知，浦那市的拉玛玛尼艾扬格纪念瑜伽学院是艾扬格瑜伽（Iyengar yoga，由印度瑜珈大师艾扬格“B.K.S Iyengar”创立和教授的哈他瑜伽课程）的核心和灵魂，是阿查里亚专为自己的妻子所建。
1975年1月19日，学院正式对外开放。拉玛玛尼艾扬格纪念瑜伽学院的建筑分为上中下三层，分别代表精神、身体和灵魂，其中八根柱子分别代表了禁制（指谨守不杀生、真实、不偷盗、贞洁（梵行）、无所得等五大誓戒）、劝制（指奉行洁斋、满足、苦行、学习、归依至上之神等预备行）、坐法（指依规定保持坚固、安乐的坐姿）、调息（调整呼吸）、制感（指制御感官，即制止感官与对境结）、执持（指将心系于一处）、禅定（又译作静虑，指观念的集中持续）、三昧（指主体进入空无的状态）。