持续高温没食欲？几种消暑美容的甜品，简单好做，老公孩子也爱吃！

持续十多天的高温天气，热坏了全国人民，也急坏了前不久给我们留言的小邱姐姐。
由于持续高温天气，难免食欲不振不想吃饭。让小邱姐姐焦心的是，最近老公和孩子都食欲不振，甚至有时候索性不吃了。老公平时工作压力大，孩子还在长身体，营养跟不上怎么能行？

其实和小邱姐姐有类似困惑的人还有很多。时值酷暑，食欲不振成为通病，不过，自己动手做几款特别适合夏季的消暑生津甜品，老少皆宜，感觉即使再热，也不会那么厌食，精神状态也会很不错。
今天给大家推荐几款夏日家庭必备3款芒果甜品，简单易做，消暑营养又美容哦。

一，解暑消渴--芒果冰沙
【用料】
2个芒果、10块小冰块、2汤勺蜂蜜
【做法】
（1）、将芒果肉、冰块和蜂蜜加入料理机搅打至细腻
（2）、倒入杯中放几块芒果肉就可以了
口味指数：★★★★
消暑指数：★★★★★