《墨菲定律》:只要你愿意,总有幸福的理由
2023-04-29 来源:飞速影视
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快乐是自找的,不是与生俱来的
《伊索寓言》中有这样一个家喻户晓的故事:一只饥饿的狐狸路过果园时,看见架子上挂着一串葡萄,它很想吃,可是它怎么也摘不到葡萄。
就在它感到失望透顶的时候,狐狸突然对自己说:“那些葡萄还没长熟,还是酸溜溜的,我才不吃酸溜溜的葡萄呢!”
于是它高高兴兴地走开了。
虽然狐狸最后没有吃到葡萄,但是它的一句自我安慰,却让它走出了失望,随后让自己快乐起来。
故事中的狐狸,通过自我安慰,从没吃到葡萄的失望中走了出来,让自己变得快乐起来,这属于典型的酸葡萄心理。
这种心理,属于人类心理防卫功能的一种,当人们的需求无法得到满足时,便会立即产生挫败感,为了解除内心的不悦与不安,人们通常会想一些理由进行自我安慰,从而让自己从不满等消极状态心理中解脱出来。
在现实生活中,我们会发现,酸葡萄式的自我安慰比比皆是。
比如,没考上好学校的学生,他们常常会说:“读名校一点也不好,竞争那么大,早晚会被拖垮。”;
有些单身的朋友常常会说:“一个人多自由呀,想怎么样就怎么样,自在!”;
有些出身贫穷的孩子会说:“穷点有什么不好的,家境贫寒,让我从小就学会了独立。”
通过这个定律,我们可以知道,人们对已经发生的不满意或其他不好的事情,倾向于通过自我安慰,把事情造成的不愉快等消极情绪减轻。
我们不难发现,对于同一件事,如果从不同的角度去看,结果就不尽相同,心情也会完全不一样。
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