女性必须知道的7个自卫技巧(5)

请记住，自卫是应对危机情况使用的技巧，没有必要知道武术也可以学会保护自己。
但是，请记住，最好的保护是预防，尽量避免被攻击：
如果有人走过，看起来很可疑，那你就往另一个方向走。当你上车的时候不要放松，在下车之前检查是否有人很可疑。如果有人尾随你，不要进入你的房子。如果你是一个女人，你独自生活，在数字拨号里添加一个亲友的名字。如果你家的门被撬开，千万不要进入你的房子。请立即报警。避免在晚上去自动取款机。不要长时间逗留在街上。不要随意在街边的乱放你的包或公文包。随手拿着一串钥匙走，这将提醒你要警惕，而且面对可能的攻击时，它可以作为防御的工具。即使路程更短，也不要穿过荒凉黑暗的街道。不要让自己受到恐慌的侵扰。自我控制很重要。