14个可以拯救生命的自卫技巧

我们喜欢在电视或互联网上观看一切动作电影和警匪片，通常我们都会自然而然的认为，那类事情是不可能发生在我们身上的。但是，不怕一万，就怕万一。我们不能决定我们的命运，但是我们可以为所有的可能性提前做好准备，比如学习一些防身或解脱技巧。本文列出的14条自卫技巧，这些都是非常只有用的建议，但是我们依然希望，在现实生活当中我们不会使用到。
1、正确的握拳姿势：

如何握紧你的拳头会更有力量？通常情况下，你的手在准备攻击前会自然而然的紧握成一个拳头，但要注意的一点是，不正确的握拳方式很容易伤害到自己的手指。在握拳的时候，不要暴露你的拇指，但是也不能把它藏在你的手指下面，这样有可能导致在剧烈的极大过程中，造成手指的骨折。
2、如何挣脱绳索：

如果你的手被绑在了一起，请握紧拳头。你要做的主要事情就是留点空间给空气。如果你的身体被束缚住，你要做的就是多呼吸，使自己的膈肌扩张。让你和你的领带之间留下更多的空间，这会使逃脱的机会增大。
3、如何挣脱胶带：