14个可以拯救生命的自卫技巧
2023-04-29 来源:飞速影视
我们喜欢在电视或互联网上观看一切动作电影和警匪片,通常我们都会自然而然的认为,那类事情是不可能发生在我们身上的。但是,不怕一万,就怕万一。我们不能决定我们的命运,但是我们可以为所有的可能性提前做好准备,比如学习一些防身或解脱技巧。本文列出的14条自卫技巧,这些都是非常只有用的建议,但是我们依然希望,在现实生活当中我们不会使用到。
1、正确的握拳姿势:
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如何握紧你的拳头会更有力量?通常情况下,你的手在准备攻击前会自然而然的紧握成一个拳头,但要注意的一点是,不正确的握拳方式很容易伤害到自己的手指。在握拳的时候,不要暴露你的拇指,但是也不能把它藏在你的手指下面,这样有可能导致在剧烈的极大过程中,造成手指的骨折。
2、如何挣脱绳索:
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如果你的手被绑在了一起,请握紧拳头。你要做的主要事情就是留点空间给空气。如果你的身体被束缚住,你要做的就是多呼吸,使自己的膈肌扩张。让你和你的领带之间留下更多的空间,这会使逃脱的机会增大。
3、如何挣脱胶带:
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