怎么化解自己的悔恨情绪？(2)

第三种是有的人经常后悔，而且经常经历相似的后悔，他们的失误往往不是新的失误，而是屡次重复旧的失误。他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平，没能意识到自己的认知结构和性格特征才是最根本的原因，没能很好地剖析失误的原因和吸取经验教训。
02如何化解自己的悔恨情绪
大多数人都会有后悔的情况，但是如果经常做出错误的决定并为此后悔，就要深刻的反思自己，改变自己不合理的认知和性格特征，才能做出正确的抉择，摆脱悔恨的情绪。

比如近期网络最火爆的网红项思醒事件，可以说刷爆了人们的认知。一边靠ceo男友上位，一边和富二代相亲，还和很多有钱男人媚味不清，如娱乐圈纪委王思聪所说，堪称高端玩家。被ceo男友曝光后，遭受网爆，不得已出来道歉，哭得梨花带雨，悔恨不已。
项思醒之所以有这样的决定，造成严重的后果。这和项思醒的价值观、认知模式、性格以及原生家庭都有着非常大的关系，从社会底层的普通女孩到小有名气的网红，开始自我膨胀，贪欲越来越强，鱼和熊掌都要兼得，一家人都是为了金钱不择手段，丧失底线，最终玩火自焚，搬起石头砸了自己的脚，人最可怕的就是眼界上去了，自身能力有限，还自视甚高，到最后鸡飞蛋打，一地鸡毛。

人通常后悔,是因为下了错误的判断,让事情往坏的方向发展了,由于不愿接受坏的事实,所以后悔之前没有做好选择，而事情过后，人往往知道了结果，所以总向往好的结果，悔恨不已，不过为时已晚。
写在最后：自我感觉良好、有点成绩就自我膨胀、失去原则和底线、遇到诱惑丧失了抵抗能力的人，都是带着侥幸心理去挑战别人底线的人，没有人能够容忍，也是对自己的不负责。