别嘲笑上海名媛群，她们伪精致的背后，是苦行僧般的自律(2)

如果换作是我，一个人吃一份下午茶，可能还不饱，难怪我会发胖。
名媛想要保持优雅的气质，每天都吃得很少，保持自己的体重。
减肥是女人永远的事业，也是一件最难的事，看看明星怎么保持体重的。
大S：在拍电影时，会把体重调到42公斤，拍电视或者主持节目时，就会调到44.4公斤。
趁汪小菲出差，自己在家暴减20斤，以至于汪小菲回家都怀疑自己生重病，非要拉自己去医院体检。
怀孕生子后，大S胖了，但是她用自律，一个月就瘦了10公斤。营养师开具的食谱，还特别再减半，只吃早餐和午餐，还有瑜伽和重训！

霍思燕：168斤到86斤，产后3个月减80斤。
在产后的三个月内，她就快速的瘦回到以前了。
从体重巅峰时的168斤瘦到了86斤，减掉了整整80斤，平均每个月瘦将近27斤！