日本“赤足教育”火了：光脚与从不光脚走路，孩子10年后显差距

文丨美妈很帅
小文带着他家的楠楠来我家作客，看见我家豪豪打着赤脚在地板上走来走去，眉头一皱，“地板那么凉，怎么不给孩子穿鞋子？”
听小文这么一说，我不由自主地把视线落在楠楠的脚上，果不其然，楠楠穿着一双漂亮的鞋子，里面的袜子还带有女孩子特别喜欢的蕾丝。
“现在大热天的，不穿鞋也没关系啦。再说，赤足对孩子的身体以及大脑的发育有很多好处呢。”
“还好处呢，你没听说过‘寒从脚起’啊，不听老人言，吃亏在眼前。小朋友的脚本来比我们大人的脚要凉一些，不穿鞋不穿袜，很容易受到寒气侵袭。”

确实，小朋友的脚摸起来凉凉的，但并非因为体内有寒气。孩子的脚板有很多汗腺，这些汗腺主要工作是帮助身体散热的，再加上脚板是离心脏最远，血液没上半身充足，所以摸起来凉凉的。
在日本，不管是家长还是学校，都会鼓励小朋友打赤脚走路。为了顺利开展这项“赤足教育”，家长会让小朋友赤足走在沙滩上、在草地上尽情撒欢，幼儿园会专门设置一些沙地或木质地板甚至斜坡为孩子创造光脚走路的条件，小学也会定期开展“赤足运动”。

为什么他们如此痴迷“赤足教育”呢？原来让孩子光脚走路有这4大好处：
促进大脑发育
脚掌虽然不大，但却有66个穴位与72个反射区，因此有“第2 个心脏”的称誉。光脚走路，脚掌脚趾要贴实地面，孩子能感受到地面的温度、压力、地面的滑度、倾斜度乃至脚底疼痛等细微变化，给予大脑各种不同的刺激，继而促进大脑的发育。