不辞而别——成年人的体面(3)
2023-04-29 来源:飞速影视
◍ 1. 面子定律
面子定律是指:在社会交往中,要懂得尊重对方,特别是在公开的场合,不要因为一些小事情而让对方颜面尽失。
在生活中,即使对方犯了错误,也会保全他人的面子,不至于使他人陷入尴尬的境地。
因此,作为需要应对社会生活的成年人,默默地删除好友,或者只是不再发信息给对方,就是最好的断交方式。不必向对方解释断交的原因,不必指责对方,在不与他人直接撕破脸皮的同时,又可以做到安静地离开。这样的选择既是在给对方留面子,也是在给自己留余地。
◍2.早有分歧
人际关系从融洽状态走向终结,通常需要经历五个阶段:
分歧。分歧是双方共同情感消失的开端。在分歧阶段,人际关系双方共同点扩大,心理距离增加和彼此的接纳性下降。
收敛。收敛阶段,双方关系的发展还没有足以使人们明确表示对彼此的关系不再有兴趣,情感上的拒绝水平也还较低,在表面上仍试图维持关系状态良好的印象。一般而言,如果第一阶段出现的分歧没有得到顺利解决,导致双方较长时期都以收敛的方式交往,则关系会出现进一步的恶化。
冷漠。在冷漠阶段,双方已经开始放弃增进沟通的努力,人际关系的气氛变得冷漠。不愿意进行直接的对话,凭借非语词方式来实现必要的沟通和协调。
逃避。在此阶段,双方会相互回避,避免两个人在一起时无所适从的窘境。
终止。在经历了关系恶化后,相互情感和连带消失,关系终止。
从以上五个阶段可以看出,任何关系的结束都不是没来由的。也许在 「被断交者」看来是突如其来、难以理解的事情,而对于「主动断交者」来说,双方的分歧却由来已久,并且已经独自经历了从分歧、收敛、冷漠、逃避到终止的过程。
@网友womomo_kin 总是有原因的。我初中最好的朋友这个月我也把她删了。也许她到现在都没有发现我把她删了吧。每次都是我主动联系她,以前她起码正常回信息,这次她的态度让我觉得我在和我的仇人说话,没过多久我就看到她在朋友圈和我最讨厌的人互动。
◍3.圈子效应
为什么有的人走着走着就散了?中国有一句古话叫“物以类聚,人以群分”。
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