不辞而别——成年人的体面(4)

2023-04-29 来源:飞速影视
圈子效应是指:在心理上,人们会对与自己同一圈子的人产生天生的好感。这种好感有助于双方在心理上形成共鸣,在行动上趋向统一。而这种现象的本质是因为人们都有求同趋向。
“人的头脑就像是一个具有一定振动频率的物体,它会吸引能够与之产生共振的其他个体向它靠拢。这种靠拢的结果就是形成一个又一个圈子!我们也可以把这种过程称为‘志同道合’”。
拥有相同的圈子能够同频共振的人往往具有更强的吸引力。而正如鲁迅先生和闰土,虽然儿时的他们生活在一起,有共同的话题。但之后鲁迅先生和闰土有着完全不同的发展轨迹,再见面时,两个人已然不是一个圈子,心理距离加大,疏远也是情理之中的事了。
因此,即使曾经很要好的朋友,当两个人不再处于同一个圈子时,也会渐行渐远。

不辞而别——成年人的体面


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如何延长友谊的保质期
美国佛罗里达大西洋大学的心理学教授布雷特·劳尔森跟踪研究了7到12年级410名青少年的573段友谊后发现,只有不到四分之一的友谊持续超过一年,能够跨越初高中的友谊不到十分之一,而能从7年级一直维系到12年级的友谊只占1%。
虽然永远的陪伴很难,但即使是人生短暂的相遇,我们依然可以做出一些努力提高友谊的质量,维持友谊。
进化心理学通过对友谊的研究指出,我们可以通过以下几种方法维持友谊。
1.心理相容
心理相容(Psychological compatibility)是指群体成员在心理与行为上的彼此协调一致。它是群体人际关系的重要心理成分,是群体团结的社会心理特征。即使是再好的朋友,也难免会有矛盾和意见相左的时候。但是当朋友之间存在问题时,应当及时解决,不要让小矛盾发展成为威胁友谊的大隐患。

不辞而别——成年人的体面


2.同理心
同理心(Empathy)泛指心理换位、将心比心。即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。在与朋友交往时,要做到理解他人,考虑对方的感受,从别人的角度看问题,理解他人的心理需要。否则的话,会使双方的心理距离加大,吸引力减小。
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