辟谣丨叫醒梦游者真会导致其死亡？

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最近，江湖传言，遇到梦游者不能叫醒，否则会危害其生命，这是真的吗？遇到正在梦游的人，我们到底要不要叫醒他呢？
在讲梦游前，我们先来了解一下做梦是怎么回事。做梦是人体入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景的现象，是人类的一种正常生理现象；人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。

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梦游与做梦无关
梦游也是一种常见的生理现象，是人在睡眠过程中，自行上下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。梦游的奇怪现象是，当事人可在行动中从事很复杂的活动，会开门上街、拿取器具或躲避障碍物，而不致碰撞受伤。活动结束后，再自行回到床上，继续睡眠。但所有梦游的发生都必须满足一个前提条件，那就是当事者本人处于睡眠状态。
根据研究机构和医院对梦游者脑波检测，梦游时患者的脑波，显示在睡眠的3期，显示正值沉睡的阶段，而在沉睡阶段，人是不会做梦的，做梦是发生在快速眼动期，而3期是在非快速眼动期，所以梦游事实上与做梦无关。

睡眠分期图，图片来源网络
梦游患者儿童居多
梦游者多为儿童，年龄多在6－12岁之间。在资料称，30%的5-12岁的儿童曾至少一次在梦游，青少年中仍有1%-6%患有梦游症，其中，男孩要比女孩更易患梦游症。