被孤立的时候应该怎么办？

被孤立真的是我们自己的错吗？有没有什么好的解决办法，或是调整心态的方法呢？

首先，当意识到自己被孤立的时候，一定是事态已经非常明显，换言之阵营已经形成，作为被孤立的那个肯定非常难受。所以第一步，是无论如何先保持冷静。

接下来，可以找不属于孤立你的那个阵营的朋友，一起客观的分析被孤立的原因，是因为自己偶然做了什么导致误会发酵，还是的确自己做的不好，先反省，再去解决问题。分析完毕后吃点好吃的或者喝一杯平息一下情绪。