一位重度抑郁症病人的自述：如果早点懂得吃药，我不会折磨难受(2)

为了照顾我，男朋友每天坐三四个小时的车赶回家。纸包不住火，虽然我可以隐瞒，但最后家里人还是知道了我的情况。为了方便去医院看病，我搬到了大姐家，妈妈也专程从老家赶来照顾我。
回忆起那段日子，我的脑海中只有眼泪。我哭，大姐哭，二姐哭，妈妈也跟着哭。家里唯一的男人，我爸爸这个坚强的汉子，每次都强忍泪水，不忘在电话里叮嘱我按时吃药。
看到家人跟着我痛苦，我想走出来，可是总有一股神秘的力量把我往黑暗里拉。生怕我想不开，刚生完孩子的大姐整日整夜地陪在我身边；二姐为了让我没有时间想东想西，拿出自己攒了很久的“旅行基金”，要和我一起去新加坡。妈妈虽然依旧不清楚抑郁症是什么，只知道她的女儿“不开心”，总是变着法子给我做好吃的……虽然过程很艰辛，但是最终，在家人的陪伴下，我从黑暗里走了出来，找回了那个闪闪发光的自己。

经历了这一切之后，我对“谁都会抛弃你，只有你的家人不会抛弃你”这句话产生了深深的认同感。我的家人，在重度抑郁的时候，伸出他们的手，把我从深渊里拉了回来。
最后，我想说：“经历过黑暗的人，才明白光的可贵。”
知识点：家属对抑郁症患者康复的作用
案例主人公在治疗过程中，受到身边人极大的帮助。事实上，走出抑郁症，医生治疗只是一部分，更多的是患者自己的意志和家属的情感支持。那么家属可以做一些什么呢？
1.密切监护
家属要善于捕捉患者的病情变化，如果ta一直郁郁寡欢，但是突然出现症状明显好转，此时家属要特别留意，可能患者会出现过激行为。
2.常谈心
抑郁症患者常常会否定自己，对一切事物不感兴趣，此时家属要在其没有抵触心理前提下多谈心，多开导。
3.督促病人用药就医
家属需要对抑郁症有正确认知，肯定药物的治疗作用，同时督促患者按时服药与复诊。