如何成为一个高效行动派？分享亲身实践的4个方法，帮你干掉拖延(3)

经过我长时间的观察，我发现，任何一个高效人士，他的生活都是极度平衡的。
一个生活只有工作的人是不可能高效的，相反，他还可能因为生活的失衡透支了健康跟情感能量，他们的高效都是表面的，其实内心多半很疲累，没有情感寄托，时间长了，就会爆发家庭关系或者身心健康危机。
真正能量满格，行动力超强的人，他们很清楚自己的角色，而且会按照自己的角色比重去安排好自己的生活，有丰富的社交圈，有多元的爱好，有比较出色的事业，有美好的家庭生活，他们能够做好儿女、父母、伴侣、朋友、老板这些多样化的角色。
正在因为这些多元的角色，让他们在生活跟工作之间游刃有余，切换自如，因为情感的滋养、社会关系的和谐、爱好的反哺，都会让一个人在面对工作时有更充沛的动力，有更强的能量以及更快乐的心情。
大家可能都经历过这样的事情，身体不舒服的时候，根本没精神工作，或者跟家人吵架之后，一整天的心情特别低落，也会影响到工作发挥。其实人生的方方面面，都存在着某种关联，都在你看不到的地方，互相影响。
要过上平衡的人生，可以按照我这种列表，以工作、家庭关系、健康、爱好、成长跟技能、社会关系、金钱理财、探索新事物8个方面给自己打分。

分数高的说明在你目前的生活，最为重要的角色。
分数低的说明是你需要调整的角色，最终达到一个比较平衡的状态，我们无需面面俱到，应该按照在你心中的价值占比来做一个时间跟精力投资。
比如在我目前的阶段，工作跟赚钱是最重要的，所以分数会比较高，但对于一个结婚生子的女孩来说，可能家庭才是第一位。
每个人的情况都不一样，要按照你心中的比重来做调整，从而达到相对平衡的状态，过上一个满意的人生，而不是追求百分百的平均。
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