心理学:心想事成的秘诀,全告诉你了,这个神秘法则你一定要用好(4)
2023-04-30 来源:飞速影视
令人惊讶的是,两年之后她真的找到了这样的男朋友,如今两人已经步入婚姻的殿堂,甜蜜得羡煞众人。
最重要的是那个男人,居然符合她百分之八十的条件!
心理学家荣格说:你的潜意识操控着你的人生,而你却称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。
所以如果你想要改变命运,就从改变自己的“潜意识”开始吧!
当你改变潜意识的时候,你的生活,你的自我状态也会随之改变。
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那我们究竟该如何运用吸引力法则,帮我们实现目标,收获幸福呢?
给你三个心理学建议:
“三分钟心理学”充电时间
01、聚焦:可视化你的目标
成功启动吸引力法则的第一步,就是可视化你的目标。
扭转注意力,将你所有的专注力聚焦你想要的事物上,然后坐下来列出你自己的梦想清单,并且让目标可视化。
比如,你可以写下“我到年底要减重20斤”,而不是“我不要变成个胖子,我不要吃高热量食物”;
再比如,你可以写下“我今晚要写作一篇文章”,而不是“我今天要写作,一定不能再追剧”。
在《秘密》一书中,这一步是你对宇宙下命令,让宇宙知道你想要什么,而不要说你不要什么。当你的目标越具体、越清晰,就越有实现的可能。
可视化你的目标,想象你目标实现的情景,会给你带来无穷的力量。
正如诗人爱默生所言:“生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象为成功者,将带来无法估量的能量!”
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