一杯搞定下午茶,可可香蕉奶昔
2023-05-01 来源:飞速影视
工作了一天,是不是觉得浑身乏力缺乏元气,甜食可以让人心情变好,那就来杯奶昔吧。香蕉牛奶是一款很大众的饮品,似乎有点单调,那就加点可可粉吧,带着可可粉的苦涩味,喝上一口,压抑的情绪在瞬间就被抚平。
可可粉是从可可树结出的可可豆经过清除杂质、烘烤焙炒、碾碎脱壳、磨浆、压榨、制,粉、等工序精制而成的。天然的可可粉里面的生物碱可以促进胃液的分泌和蛋白质的消化,可可富含膳食纤维,是一般蔬菜和水果的2-3倍。膳食纤维对人体有重要的生理作用,它在保持消化系统健康上扮演者重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症,还可以改善心脏病和糖尿病。天然的可可粉呈浅棕色或深棕色,香味纯正,粉质细腻,无焦粒,无杂质。
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可可粉可以直接加开水热饮,还可以做成各种各样的甜品。可以做热可可,可可饼干,提拉慕斯,脏脏包,可可蛋糕,巧克力奶昔。本文是介绍可可香蕉牛奶奶昔,做法十分简单,食材也容易获得,只需香蕉,牛奶跟可可粉即可,自己做更是真材实料,干净卫生,新鲜营养。
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主要用料:纯牛奶1袋
酸奶一袋
香蕉1根
可可粉适量
工具:料理机
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