7种高蛋白奶昔 简单的减肥食谱

想在饮食中添加更多蛋白质，这些蛋白质奶昔就是你的答案。#奶昔减肥#正确饮食可能很难，尤其是在繁忙的日程安排下。但有了蛋白质冰沙，这就简单多了。
它们是最完美的边走边吃的食物，可以让你一整天都感到满足和充满活力。

它们还富含营养成分，可以根据你的需求定制。早餐来一杯提神的杏仁樱桃冰沙，或者下午来一杯菠萝椰子奶昔。至于甜点，可以享用美味的巧克力蛋白奶昔。健康、美味、容易做，在一天中的任何时候都很好吃。准备好为你的健康干杯了吗?那就拿起你的搅拌机，让我们做些冰沙吧!

1.花生能量加巧克力冰沙

在我们进入正题之前，我们能不能先停下脚步品尝一下这个疯狂美味的山寨食谱?你可以省去在店的排长队，在家里就能做出这款巧克力爱好者的梦想。它是天然的甜枣和香蕉。它还含有双倍剂量的蛋白质。所有这些都是超级巧克力!