150斤大胖妞，健身4年反增30斤，曲线丰腴饱满尽显女性魅力(3)
2023-05-01 来源:飞速影视
建议每天做100个，分为3组，每组动作做完休息60秒。动作二：深蹲
建议每天做100个，分为3组，每组动作做完休息60秒。
（图片来源于网络，侵删）
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