超模怀孕八个月仍见腹肌，身材不见走形依旧纤细苗条，网友酸了(3)

③游泳
可能会有很多人认为游泳十分消耗体力，对于孕妇来说是一种非常不适合的运动。
其实这种观点是错误的，宝妈们在怀孕的前中期腰腹承担压力慢慢加大，有一段逐渐适应的过程，而适度的游泳锻炼可以有效的锻炼到宝妈们这些部位的力量，加速适应的过程，还可以保持住自己的身材。

03和你说句贴心话
毕竟这个世界上能够成为超模的只是非常少数的一部分人，大部分的普通宝妈是很难做到超模那种程度的身材管理的。
但是相信只要宝妈们在孕期坚持锻炼，也能使自己的身体健康，在身材保持方面收获不错的结果。
今日话题：你还有哪些孕期身材管理的好方法？欢迎在评论区留言交流！
————————————
（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）