人生低谷时，保持这三种心境，就能逆袭

境由心造，心随意转。
当人生跌落低谷时，保持这三种心境，便能苦中作乐，于绝境中觅得出路，重燃希望。

01
保持“随遇而安”的心境，过好当下的每一天。
能够过好当下的每一天的人，才能过好余生的每一天。
宋代词人苏轼仕途不顺，屡遭贬谪，可每到一处，他都能因陋就简，活得恣意洒脱。
比如，为了填饱肚子，也为了满足对美食的渴求，他常常“另辟蹊径”。
被贬谪黄州时，吃不起羊肉的苏轼，将目光投向了“价贱如泥土”的“黄州好猪肉”。
面对“贵者不肯吃，贫者不解煮”的境况，他摸索出烹饪猪肉的方法：洗净铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。
这样“物美价廉”的猪肉，很快成为他的心头好，他在《猪肉颂》中写道“早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。”
他还有另外一种烹饪方法：“竹笋焖猪肉。”之所以要这样“搭配”，是因为他认为：无竹令人俗，无肉令人瘦。竹笋焖猪肉才不俗又不瘦。
当然，还有赫赫有名且流传至今的“东坡肉”。
能够对一样食物如此上心，哪里还有心思去感慨命运不公，抱怨时运不济呢？
归根结底，热爱美食的苏轼，有一颗对于生活无比热爱的心。
从苏轼的人生中，我们不难发现：用随遇而安的心境，活好当下的每一天，便能活好余生的每一天。
人生路上，人们不经意就会遇到挫折，如失恋、失业，甚至失婚。有人就此破罐子破摔，一辈子浑浑噩噩，等到老去的那一天，才发现自己白白浪费了生命。
有人却在短暂沉沦之后，重新振作，该干嘛干嘛，人生得以重建，且精彩不断。他们最终感慨：“幸好没放弃。”
当人生跌落谷底，与其频频回首，不断否定自己，不如以慈悲心和欢喜心勉励自己，把每一个平凡的日子过好，好日子也就一定会到来。