人生低谷时,保持这三种心境,就能逆袭
2023-05-01 来源:飞速影视
境由心造,心随意转。
当人生跌落低谷时,保持这三种心境,便能苦中作乐,于绝境中觅得出路,重燃希望。
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01
保持“随遇而安”的心境,过好当下的每一天。
能够过好当下的每一天的人,才能过好余生的每一天。
宋代词人苏轼仕途不顺,屡遭贬谪,可每到一处,他都能因陋就简,活得恣意洒脱。
比如,为了填饱肚子,也为了满足对美食的渴求,他常常“另辟蹊径”。
被贬谪黄州时,吃不起羊肉的苏轼,将目光投向了“价贱如泥土”的“黄州好猪肉”。
面对“贵者不肯吃,贫者不解煮”的境况,他摸索出烹饪猪肉的方法:洗净铛,少著水,柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他,火候足时他自美。
这样“物美价廉”的猪肉,很快成为他的心头好,他在《猪肉颂》中写道“早晨起来打两碗,饱得自家君莫管。”
他还有另外一种烹饪方法:“竹笋焖猪肉。”之所以要这样“搭配”,是因为他认为:无竹令人俗,无肉令人瘦。竹笋焖猪肉才不俗又不瘦。
当然,还有赫赫有名且流传至今的“东坡肉”。
能够对一样食物如此上心,哪里还有心思去感慨命运不公,抱怨时运不济呢?
归根结底,热爱美食的苏轼,有一颗对于生活无比热爱的心。
从苏轼的人生中,我们不难发现:用随遇而安的心境,活好当下的每一天,便能活好余生的每一天。
人生路上,人们不经意就会遇到挫折,如失恋、失业,甚至失婚。有人就此破罐子破摔,一辈子浑浑噩噩,等到老去的那一天,才发现自己白白浪费了生命。
有人却在短暂沉沦之后,重新振作,该干嘛干嘛,人生得以重建,且精彩不断。他们最终感慨:“幸好没放弃。”
当人生跌落谷底,与其频频回首,不断否定自己,不如以慈悲心和欢喜心勉励自己,把每一个平凡的日子过好,好日子也就一定会到来。
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