终身成长-卡罗尔•德韦克

2023-05-01 来源:飞速影视
很多人说,看人与人之间的差距是如何形成的,只要看他们上班外的八个小时就可以知道。这个是有一定道理的,但是人与人之间的差距本质上还是思维模式不同导致的。
在卡罗尔·德韦克博士著的《终身成长》一书中,其实就是固定型思维模式与成长型思维模式的不同表现。
卡罗尔•德韦克博士是人格心理学以及社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。通过几十年的研究实践并提出“成长型思维模式”概念,并致力于将此理念应用于教育和商业等各个领域。连比尔·盖茨等大咖都为她的著作撰文推荐,在2017年的时候,德韦克教授成为“一丹奖”全球最大单项教育奖的首届获奖者。
《终身成长》就是通过阐述两种思维模式以及带来的不同影响,来让人们知道自己然后进行选择。
全书就不同的人具有不同的思维模式、成长型思维模式是被实践证明更具发展的,以及如何改变思维模式进行了深刻而详细的论述。
1 不同的人具有不同的思维模式
在同一件糟糕的事情上,具有固定型思维模式的人第一反应不是考虑如何解决已经变得糟糕的事情,而是完全沉浸在糟糕的结果上,任由悲观消极的思绪发挥,很容易将事情放大。往往一件小事就能让其产生彻底的失败感和无力感,进而怀疑人生。
而具有成长型思维模式的人在面对困难和不如意的时候,往往是迎难而上找出问题所在,各个击破解决问题,而不会随意的给自己贴上“我真笨”“太傻了”“没有人爱我”之类的标签。
把人生比作成是一座山,固定型思维模式者的终极目标就是为了到达山顶,在他们看来,目标和能力一样,都是一个定量。你现在能爬上去说明你就一直拥有这个能力,要是不能爬上去那以后都不可能爬上去,并且会找出各种借口和理由来掩饰自己能力不足的真相。当然了,登上山顶也是为了向别人证明自己的聪明和天赋。
成长型思维模式者的终极目标可能就是为了挑战自我,增强体能,提高应对各种突发情况的能力。不断发现,不断学习,不断提高。把努力看成是一种积极且有建设性的力量,登上山顶那不过是努力后附带的成就而已。
2 实践证明,成长型思维模式更具发展性
如果说某个人拥有某种天赋,那基本上他的人生是自带某种光环的。但是对于固定型思维模式者而言,天赋非但能助其成功,在一定程度上反而会困住他。
在德韦克博士看来,那种积极向上,全力以赴,越挫越勇的秉性是赢得胜利的关键,并且能让人们成功后保持巅峰状态。而成长型思维模式者就是展现出最多秉性的人。
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