“我想毁灭整个世界！”毁灭不一定是反人类，还可能是自我妨碍(2)

高考失败后，小明将考砸的原因推给了当晚熬夜打游戏的行为，并且认为自己如果睡了一个好觉，肯定会考上一所好学校的。
然而，事实是小明“自我毁灭”，亲手断送了自己的前程。
其实，像这种自我设阻、自我设限的例子还有很多。
明天要去一家新公司面试，已经十拿九稳了，然而却为此事焦虑了一个晚上，结果面试给搞砸了；
周末本来计划好去旅游，却因害怕被感染而宅在家里两天，自甘堕落；
想通过节食减肥却害怕失败，于是天天晚上大吃大喝，结果体重不轻反重……

三、为什么会出现自我妨碍？

哈佛医学院的 Berglas 和普林斯顿大学的 Jones 曾招募了一批志愿者参与一项智力测试，他们告诉参与者，将会吃下两种治疗代谢混乱的药物，从而来测试这些药物会不会干扰智力。
所有参与者在参加智力测试前，都要选择A和B两种药物。
他们被告知，A是可以增强智力的，而B是会抑制智力的表现。
当时两位教授都认为，大部分的志愿者会吃下A。
然而，令人惊讶的是，更多的志愿者选择了能够抑制智力的药物B。
实际上，无论A还是B，对智力都没有任何影响，它们只是一颗糖豆而已。
两位教授分析后认为，选择B的人或许就是存在自我妨碍。
自我妨碍这个现象产生的原因很复杂，但不外乎以下几点：
1、自卑
出现自我妨碍现象的患者，无论身处什么样的位置，或多或少都存在着一点自卑。
这种自卑或许来自他们的童年，他们多次被他人否定，以至于成功近在咫尺，却自我否定。
这部分人无法面对失败，甚至在一片大好的形势下，走出“昏棋”，其实也很好理解。
他们害怕失败，希望将自己的失败归为不可控的外部因素，从而减少自己在失败中所要承担的对应责任。
另一种可能是，自卑者自以为的道德观，觉得自己不配拥有这一切。