《女画家与偷画贼》：难以分辨的关系，谁是贼，谁是瘾君子？(3)

上瘾是我们的经验、行为会产生神经生物学的实体「硬」连接的一个明显的例子。我们习惯于某种事物，并且不断重复，新事物成为我们的大脑中的实体神经机器。

经历显著性强度越强，就越不需要重复即可成为「习惯」。这就是为什么「异常」强烈的后果，会很快导致成瘾行为和大脑实体变化的原因。
与它们形成的最初过程相比，取消这些新的神经网络要更困难得多，且需要更长的时间，因此上瘾总是比「戒」瘾相对容易。
04创伤，正是一种瘾
当我们痴迷于痛楚，在对痛苦上了瘾的大脑融合了原本旨在分开运行的不同神经网络。一般而言，欲望、虐待、被虐这三种情感体验是截然不同的，但三者「兴奋」的生理反应却极为类似，因为这三个都涉及交感神经系统的激活。

但除非我们的生命经验将它们融合在一起，否则这些神经网络和这些经验通常仍是不相干的。
当这种融合发生时，大脑会感到困惑，而这正是我们再度面对「迷人」痛楚时脑里所发生的事。同时触发的神经元相互连接，神经网络融合在一起。一旦这种情况再发生，相同的欲望、感动再次被触动。
我们通过选择来塑造我们的大脑，通过反复选择，我们养成了越来越自动和根深蒂固的习惯。但所幸，我们走哪条路的最初选择依旧取决于我们自己，而且我们的脑是有「可塑性」的，是可以被「再教育」的。