太极雷雷演示神奇铁砂掌！揭露铁砂掌练习者普遍错误

众所周知，铁砂掌是中国传统武术当中的一种，在民间也是有着不少的练习者。不过，铁砂掌的练习，由于受到很多小说电影的影响，很多练习者一开始就用手掌来击打硬物进行训练，这个训练方式不一定是合适的。太极雷雷对于这个现象，发表了自己的一些看法。

太极雷雷表示，如果将砖头先用火烧，再用冷水激，是可以让砖头变得更加脆的。人手都是肉长的，手是一个精密的人体部分，不能粗暴对待。在开始练习时，可以尝试先用布卷好来拍，使手上筋膜逐渐厚实。此时，再用细沙来拍，逐渐升级。当然，人在拍硬物的时候都会害怕，会影响发力的。人手都是肉的，不可以一上来就拍砖头。古代的铁砂掌，是要配合八卦掌等技法来使用，并不是就靠着一双铁手便能打遍天下的。