满足口腹之欲后，我们善待胃了吗？

脾胃被称为人们的“后天之本”，人体的生命活动、生长条件等都有赖于脾胃输送的营养物质。
当我们吃下食物时，会先由胃进行初步的研磨、消化，然后再经过脾进行二次消化，取其精华、去其糟粕，把食物中的营养物质转运至全身。

#养脾胃#能满足口腹之欲得不在少数，但善待胃的人却不很多。“不打任何基底”就肆意满足口腹之乐，对胃的伤害更大。
人每天食用的食物都要经过胃的吸收和消化，胃源源不断地供应了身体所需的能量和各种营养。
而一些食物如果在空腹时食用，很可能造成胃的损伤。如果脾胃有问题，不但影响人们的身心、食欲、情绪；时间久了，还会引起器质性病变。

香蕉
香蕉中所含的镁元素较多，而空腹吃香蕉会导致人体中镁元素的骤然上升，从而破坏血液中钙与镁的平衡，会对心血管产生抑制作用。
由于空腹时，人体的胃肠内几乎没有可消化的食物，如果这时吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。