活出生命的意义：找到人生的价值，积极的生活，关爱他人接受苦难(4)

比如，有一回，弗兰克跟一个朋友穿过农田正朝集中营方向走，突然到了一块长着绿油油庄稼的田地。我本能地想绕道走，但他拽着弗兰克的胳膊，径直从地里穿了过去。弗兰克说不该践踏青苗。结果他生气了，恼怒地瞪了我一眼，吼道：“你甭说啦！他们夺走了我们多少东西？我老婆和孩子都被毒死了，更别说其他了，你却不许我踩几根庄稼！”他在加倍报复社会。
除了这种道德出轨以外，从集中营出来后的犯人还可能面临理想的破灭，等待他的家人已经不在了，他们失去了活下去的力量，这时候我们发现苦难还没有结束。这一关是最难过的，也急需心理治疗师的帮助才能恢复。
2、意义疗法
简单地说，意义疗法就是帮助精神崩溃的人重新找到生活的意义。意义疗法是怎么起作用的呢？某些精神卫生学说主张人最需要的是平衡（生理学术语称为“体内平衡”），这种说法是错误和危险的。弗兰克认为，适度的紧张感对于人的精神健康才是必要的。
比如，我们来看看“星期日神经官能症”，人们在忙碌了一周后，突然觉得生活没有了内容，其内心的空虚感凸显出来。
那为什么说紧张有利于精神健康呢？因为人实际需要的不是没有紧张的状态，而是为追求某个自由选择的、有价值的目标而付出的努力和奋斗。他需要的不是不问代价地消除紧张，而是某个有待他去完成的潜在意义的召唤。
人所需要的不是“内稳态”，而是所谓的“精神动力”，也就是存在的动力处于一个紧张的极化区。我们不应该认为这只有在正常情况下才是正确的，它对患有神经官能症的个体来说更为有效。
比如，有一个在集中营的犯人，梦见1945年的3月30号，战争就能结束，因为这个梦，他充满了希望，他相信这个梦正是上帝对他的启示。但是随着这个日子的临近，并没有战争结束的消息，到了3月29日，他突然发高烧陷入了昏迷，结果第二天就死了。
突然失去勇气，导致他免疫力急剧下降，结果引发了潜在伤寒的发作。在1944年的圣诞节到1945年元旦之间，集中营中的死亡率是最高的。多数犯人天真地以为能在圣诞节前回家，但是希望的破灭，让他们越来越绝望，这严重削弱了他们的抵抗力，导致许多人死亡。
而那些身体虚弱的人，比看似强壮的人生存能力更强，就是因为他们把恶劣的外部环境转化成了丰富的精神生活，这给了他们无限希望。所以即便是在集中营这种极端环境下，犯人最终成为什么样的人，仍然主要取决于他自己内心的决定，而不单单取决于集中营生活的影响。