推荐给你三个我每周必看的节目，有趣又实用，能学到不少东西(4)

最好的方法，是掌握网络的主动权，而不是被虚拟世界支配，留出更多时间定义自己的生活。
在快餐化的网络综艺趋势下，这档穷穿地心的节目，让我看到了综艺文化的质感，综艺只是手段，内涵才是灵魂。没看过的伙伴们，可以从第二季入手，是节目的巅峰，每期都爆笑不停。

03.《奇遇人生》
这部综艺是朋友推荐的，当时听名字觉得无趣，谁知道一看就停不下来了，是我看过最高级的真人秀综艺。
主持人阿雅以陪伴者的身份，和嘉宾去全球探索未知的旅行。如：陪小s去非洲看象、和大表姐刘雯去北极、与窦骁攀岩查亚峰等，不同的主题，带来不一样的感动，同时画面质感非常好，视频的每一帧都能美到做壁纸。
最打动我的一期，是阿雅和春夏去美国追龙卷风，听上去就很酷。但她们在专业追风者的帮助下追了三天都没追到，春夏有些崩溃。
“很多事情就像龙卷风，你明明无限靠近，但就是碰不到。”
追到龙卷风是幸运的，但生活往往是不幸的，美国有位追风者7年都没成功一次，我们太较真了，如同春夏释怀后的一段话：

我们总盲目期待一个结果，看一本书就想要聪明、控制饮食运动几天就想斤数蹭蹭往下掉、追求一个人渴望被回应……忘了时间的长度，也忘了体验的过程，没得到结果就自怨自艾。
享受过程，比最终的结果更重要。
不论是读书、减肥、学习，做这些事情本身就是有价值的，在这过程中，那些笨拙的努力就是我们最大的收获，正如傅东华的一句话：