四季冬奥｜非雪季想练滑雪怎么办？听滑雪医生支招儿(2)

李锐参加神经外科一年一度的学术年会（央广网发 受访者供图）
回到日常工作中，由于我们预计11月份就要到崇礼集中培训，所以在这之前我要尽我所能为预约好的病人做完手术，并看着他们尽早康复。这样，我在进入集训期的时候才能心里踏实。有时候我一天要做好几台手术，一台手术就是七八个小时甚至十个小时，虽然很累、风险大，但是挺过来了，看到病人逐渐好转，我感觉一切还是值得的。

李锐收到患者康复后亲手写的感谢信（央广网发 受访者供图）
工作之外，我也一直在为冬奥会做着准备。体能储备、练习英语、钻研滑雪技术等，这一切都充实着我工作以外的生活。
运动“武装”身体，知识“武装”头脑
阔别滑雪场大半年，保持良好的身体状态尤为重要，所以平时我会选择游泳、骑自行车等有氧运动，保持身体的协调性和灵活性，维持良好的心肺功能，以便等再穿上雪板回到雪场的时候，不会因为肌肉和其他反应能力等达不到条件而受伤。

李锐平日会选择游泳等有氧运动保持体能（央广网发 受访者供图）