四季冬奥｜非雪季想练滑雪怎么办？听滑雪医生支招儿(3)

李锐平日会选择骑自行车等有氧运动保持体能（央广网发 受访者供图）
用运动“武装”了身体，还得用知识“武装”头脑。英语也是我日常生活中必不可少的学习训练科目。北京2022年冬奥会是世界的盛会，届时，会有来自世界各地的运动员、教练员、裁判员、新闻媒体、官员等，和他们的无障碍交流就显得尤为重要。
语言学习是个慢功夫，需要平时一点一滴地积累。为了让英语训练更专业，北京冬奥组委签约了专业的语言培训商，为我们提供专业的培训课程。一部手机、一台电脑，我们能随时随地根据自己的时间进行英语学习，并且可以有一对一练习对话的机会。
非雪季模拟滑雪训练的三个“秘诀”
至于滑雪训练，也许您会好奇，在不下雪的季节怎么实现滑雪训练呢？接下来，我就为大家一一介绍，我们在非雪季这段时间也能进行的滑雪模拟训练方法。
第一个是旱雪场训练，一年四季都可以在这儿练习滑雪。
它是用人工材料也就是塑料做成的地毯，上面铺满五厘米左右高的“金针菇”状的塑料杆，在上面洒上水，并保持一定的坡度，从而减小摩擦力，大家就可以穿上雪鞋、雪板在上面训练了。它的摩擦力要比天然雪的摩擦力大，但是也可以在一定程度上找到滑雪的感觉，也就是我们所说的雪感。
第二个就是室内的滑雪训练机，它是一个类似于地毯的材料，在一个机器上，保持一定的斜面向上滚动，由于重力的作用，人们可以从上面穿着雪板滑下来。
室内滑雪机对于初学雪友或者小朋友来讲是非常好的一种训练方式。你可以从一个“小白”经过一夏天的滑雪机的训练获得提高，等再真正站到滑雪场的时候，你就可以很自如地滑行。
第三个训练方法，大家应该都不陌生，就是直排轮的轮滑。
你可以在一定的坡道上去练习过旗门，以及高山滑雪竞技比赛中的大小回转等技能。在国际上，其实早已有了直排轮滑这样的比赛，即在陆地上用轮滑进行“滑雪”竞技，这种方式是在滑雪文化比较发达的欧美国家发明的一种旱地的、类似于滑雪的比赛。