恐惧当众讲话、开直播的原因和对策(2)

常言道：“一朝被蛇咬十年怕井绳”。无法走出失败的阴影，也就很难书写新的人生，创造新的辉煌。对于当众演讲也是如此，一次失败的经历就能轻易拖垮一个人费尽辛苦搭建起来的自信长城。能够战胜自我，从失败的阴影中走出来，才能重新拥有饱满的自信和激情。
4.没有经过专业的训练
从小学到大学，很少有学校会开办沟通课、演讲课、口才课，除非是那些专业的学校。上班以后，也很少有企业会对员工进行专门的演讲口才训练，除非是一些超大型的公司和国家事业单位。
然而，现实的情况却是任何组织和集体都需要能说会道、侃侃而谈的人，当众讲话不仅是一种能力，更是组织和集体选拔人和录用人的一个重要标准。
我们常讲：“台上一分钟，台下十年功。”任何一项能力和技能都不是平白无故获得的，而是需要经过专业的训练才可能得到提升。运动员、演唱家、演讲家每一个能够登上领奖台的人，都可能在台下挥洒了数不清的汗水。
明代于谦有一句话诗：“千锤万凿出深山”，用来形容当众演讲能力的训练最合适不过。一个人只有经历千百次的训练，才可能自信地在众人面前流利地演说，自如地表达。
5.完美心理在作崇
各行各业都既有失败者也有成功者。而成功者与失败者之间的差异，就在于成功者敢于直面不完美的自己，不怕失败、勇于尝试。
这一点，我在实际授课过程中深有体会：
我们每一期大概有几十个学员，在这些学员中也一些经过培训后，提升效果仍不明显的。后来，我发现这些人有这样几个特点：一是男生长得比较帅气、女生长得比较漂亮；二是来之前他们就已经是公司的领导和主管。这两类人都或多或少拥有一些完美心理，总想等着准备充分了再登台演讲。结果，一等再等，直到下课，他们也没能登台演讲，从而错失了锻炼的机会。对这类人而言，他们过于关注自己讲得怎么样，而非在意自己是否有机会去练、去讲。
一项能力从无到有，从不熟悉到熟悉，总需要一个锻炼的过程。在这个过程中，你不可能一开始就做到完美，练习总会出现一定的失误，比如学游泳会呛水、溜冰会摔倒、学演讲一定会出丑、丢脸。如果总担心自己讲不好、丢脸，就不上台，那你永远是台下的观众，永远不可能成为你心目中崇拜和仰慕的超级演说家。
6.训练方式不对
很多人非常想成为超级演说家，让自己的人生更精彩，但却不愿意参加正式的现场演练，单纯地认为只要买几本演讲口才训练书籍、光碟回家看就可以了。