时不时就“情绪崩溃”?那是因为你缺乏“钝感力”(3)
2023-05-03 来源:飞速影视
高度敏感的人,需要“钝感力”来调和
高度敏感是一种天赋,但并不是任何场合都能用的。有时候,我们需要“钝感力”来面对一些事情。
所谓“钝感力”,就是收起自己敏感的触角,让自己的心更“粗糙”一点,让自己的皮更“厚”一点,自动忽略那些不必要的事情,避免无关的、无伤大雅的小事,对我们的消耗。
面对其他人的痛苦,我们可以提供帮助,但是不要让自己过分沉溺,要适当地保持距离,避免被不良的情绪所影响。
面对无关细节的困扰,要提醒自己,这些细节无伤大雅,不必过多地在意细节。把自己的目光,更多地放在大局上,避免被小事绊住脚,止步不前,陷入无意义的“内耗”。
面对其他人的不同意见,要知道,一千个读者,就有一千个哈姆雷特。我们永远不可能让所有人满意,只要选择正确的道路,走自己的路,就好了。只有拥有独特的自我,才能真正被人喜欢。想要得到所有人喜欢,处处迎合别人,反而会让所有人都不喜欢你。
面对美好,我们需要高度敏感,去享受欢乐。
面对痛苦,我们更需要“钝感力”,皮糙肉厚,才能无惧风雨,走得更远。
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