人类可以坚持多久不睡觉?国外进行了“剥夺睡眠”实验,难以想象

2023-05-04 来源:飞速影视
想必大家都知道,人的一生中,有三分之一的时间是在睡梦中度过的。
睡眠对于一个人来说同食物和水一样,是身体所必需的。充足的睡眠可以有效缓解身体的疲惫,只有保证充足的睡眠,才有足够的精神和精力去完成日常的工作和学习等活动。

人类可以坚持多久不睡觉?国外进行了“剥夺睡眠”实验,难以想象


而一个人长时间熬夜,所呈现出来的萎靡不振、精神不佳的状态同样是肉眼可见的。那么,人究竟可以多久不睡觉呢?
关于人类究竟可以多长时间不睡觉,全世界各地的人对此都抱有强烈的好奇心,所以关于睡眠时间的实验也一直都有进行,根据网上现有资料显示,较早进行睡眠剥夺实验的是一个名叫彼得.特里普的美国人。
1959年,彼得.特里普作为一名志愿者参加了一项叫做“200小时不眠”的试验。
但是他并没有成功完成“200小时不眠”,仅仅是到了第三天,彼得.特里普的身体就有些难以支撑了,他的情绪开始失控,时而大哭,时而大笑。
试验进行到第五天的时候,彼得.特里普进入到了抓狂的状态,精神癫狂的情况更加的严重了。
之后的几天,彼得.特里普的精神状态极度的萎靡,行动也迟缓了许多,有时候仿佛连呼吸都极为费力。
就这样坚持到了第8天,这天他实在无法再继续坚持,倒头就呼呼大睡起来。

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这一觉拯救了彼得.特里普的性命,但是在后续的检查中,人们发现这项试验还是给彼得.特里普留下了永久性的脑损伤。
这次试验,让人们知道了睡眠对于人类的重要性,但是这并没有阻止有人依然对“人类究竟可以坚持多久不睡觉”这一话题的好奇。
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