经常能用盐水洗头发，身体会收获3个好处，快来了解一下吧(2)

其实在洗头发的时候，我们可以选择适量的盐水，不一定要太浓的盐水，不然物极必反，洗头发的时候可以用盐水来进行洗头，通过盐的小颗粒按摩头皮，这样可以有效地减少毛囊出现的刺激，坚持一段时间你会发现自己的发质变好了，头发爱出油的现象也减轻了。

2、缓解头皮屑
很多人被头皮困扰，每天肩膀落上一层层灰，就像下雨一样，不仅会影响自己的形象，而且还会让自己产生自卑的心理，这就是因为头皮屑太多，导致头皮屑如下雨，一般的落在肩上。

所以在日常生活中，我们可以用淡水盐进行洗头发，这样可以有效地减少头皮屑的生成，因为食盐具有一定的杀菌止痒的效果，可以有效地减少头皮屑。