想知道肝好不好,看手便能有答案,手上无异样,暗示肝还挺不错的(2)
2023-05-04 来源:飞速影视
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03手背青筋暴起
中医认为“肝主筋”,人体的肝脏异常,身上的经脉也会受到影响。肝脏是人体重要的代谢器官,代谢异常时,毒素、废物就会随着血液循环流经经脉,筋受到刺激以后就会变得突出,有的患者还会时常出现腿抽筋的情况,这与肝火旺盛有很大的关联。
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在平时一定要注重肝脏的保养,这几件事可以经常做
①平稳自己的情绪
俗话说“怒伤肝”,经常生气或者焦虑的话,对肝脏是有一定伤害的。人体的情绪与内分泌的平衡紧紧相连,情绪不佳就容易导致人体内分泌失调,影响肝脏的代谢功能。在生活中烦闷的时候可以进行跑步、唱歌或者和朋友聊天,纾解自己的情绪,对肝脏的保养有一定的好处。
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