宝宝每次吃饭都要看动画片，不答应就不吃，家长该怎么办呢？(3)

这个因人而异，一般的话7天就会有明显的改善。不能百分百保证改掉所有坏毛病，但一定能有所改善。孩子的习惯不是一天两天形成，要纠正当然也不可能一两天见效，家长们不要作不切实际的心理预期。
几天不好好吃饭也不会饿出毛病，“饥饿疗法”需要让孩子体验到饥饿感才能回归注意力。
05孩子正餐不吃可以给加餐吗?

家人不赞成"饥饿疗法”，尤其家里有老人的更是会心疼孩子，孩子一哭就妥协了又回到之前那样。
家人态度不一致是导致失败的最主要原因。孩子通过观察家庭成员不同的态度来决定自己的行为。如果发现哭声有效，或者有家庭成员更倾向于对自己妥协，这套方法便不能令他“别无选择”。家长态度的反复是大忌，开始实施前务必保证沟通好保持一致的态度。
正餐不管吃了多少，都不影响加餐的供应。平时有加餐还是该给，但不能多给，不允许用来顶饿。
06结语
孩子的吃饭习惯需要从小养成，定点、定时、定量，“身体是革命的本钱”，只有孩子能够好好的吃饭，才有能力去学习其他的知识。
孩子的坏习惯需要家长耐心地纠正，也需要家长“狠下心来”，不要半途而废。
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