女孩能长高到几岁？这个年龄没到150，今后长不高附18岁内参照表(5)

③ 确保孩子膳食营养均衡、吃得好
帮助孩子长高，还有关键的一项，就是吃得好，营养膳食均衡，满足孩子身体发展需要。

好友的闺女可可12岁不到都一米六七了，明年目测可以突破一七米的身高大关。
她说，平日闺女在学校大小延时早早就把作业做完了，回到家搞搞阅读、玩一会，基本上晚上十点前就睡了；而且可可体育项目也好，跑步、跳绳项目都是拿过年级桂冠。
最重要的是，丫头吃的好，虽然吃的多，但是只见长个，不见长胖，还是很苗条。
一日三餐，天天吃的都是那些饭菜，经常做饭的人都会头疼，不知道如何让孩子吃的好，吃的满意。
好友推荐了这套《儿童长高食谱》，据她分享，之前自己也是做饭小白，对食谱一类的书不感冒。

因为丫头小时候体质不太好，吃药、针灸都尝试过，效果不是太好，儿科医生建议她通过食疗给孩子调节下身体。
按照《让孩子不发烧不咳嗽不积食，长高个》这本书的方法，给孩子调养一段时间时间后，她发现里面的方法真是行之有效。