90分钟绕地球一圈，一天看16次日出，航天员的睡觉衣食起居！

在太空中生活，是一项特殊的挑战。航天员在太空中需要应对各种意想不到的情况，包括失重、封闭的环境、强烈的辐射以及在极端环境中的睡觉、衣食起居等各种问题。在这篇文章中，我们将对航天员在太空中的睡觉、衣食起居等方面进行探讨。

一、睡觉
在太空中，航天员的睡觉环境是一个相对封闭的睡眠袋。这种睡眠袋可以相对柔软地包裹住身体，提供微小的支撑并保持身体稳定。航天员的睡眠袋位于船舱的壁面上，并且被紧固在那里以免漂浮。在太空中，不存在一天的24小时，而是90分钟绕地球一圈，因此为了方便作息管理，宇航员会这个时间表格分成3块，分别是期望睡眠时间、工作时间、娱乐时间。

二、衣服
太空服是航天员在太空行走时的必须装备，其体现了强大的工程技术和高度的人体工程学设计。太空服易于穿着和灵活性好，而且有一种唯一的外形，其内部的空气密封膜可以稳定地维持氧气、压力、温度和湿度。太空服的材料需要具备抗辐射、抗燃烧等特别功能。此外，在太空行走时，航天员需要穿太空鞋，该鞋子可以在实现密封的同时，充分保护脚部的安全。