世卫组织：血管除了害怕食盐以外，见到这2物，也可能会望而却步(2)

血管害怕“毒”
对于那些经常抽烟喝酒的人来说，香烟以及酒里边所含有的有害物质会随着血液进入五脏六腑，而且会在血液内堆积对血管造成直接性的伤害。而且有研究证明经常抽烟喝酒的人，血液的浓度会比平常人增加8倍左右，而且酒精和尼古丁会刺激血管收缩，从而形成的脂质会沉积在血管壁上，加速了动脉粥样硬化出现的概率。正所谓“小酌怡情，大饮伤身”，在平时还是尽量少喝酒抽烟的好。

正所谓血管不好，百病缠身，在平时想要养好血管一定要又有一个有规律健康的饮食习惯，这样才能更加长寿。在中国一年大约死于心血管疾病的人数已经高达350万人，由此可见，心血管疾病已经成为危害每一个人身体健康的重大杀手，所以还是早日提上日程的好。
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