2023：往事不回头，余生不将就(3)

我们越是觉得如此这般抽象的人可爱，便越发对身边的人挑剔，作为看得见摸得着的人，他们看起来是那么一无是处。
但我要说，只有他们会在你春风得意时邀你举杯相庆，会在你生病时对你关心备至，会在你伤心时与你分担风雨，以及，陪伴你度过年年岁岁。
关于生活，你要做的就是用心经营它，而不是在半夜辗转反侧思索生活的意义何在。

真正热爱生活的人，反而不关心生活是否有意义。当你看到一片如镜的湖泊，当你看到一部与你心意相通的影片，当你与老友久别重逢，当你与家人围坐一桌共庆团圆……
你只知道，这一刻有着难以言表的快乐流经你的全身，而不会去想：这有什么意义呢？
朋友啊，时不我待，你早一分去尽情热爱生活，就多一分发现生活真正意义的可能性。

早点睡觉，不是嘴上说说而已
多少次，我们互道晚安后，依然在熬夜。其实我们不是不想早睡，只是太舍不得早早睡下。
不知不觉间，早睡早起真的变成了最知易行难的自律。
然而你今天熬下的夜，都在由明天的健康买单：
皮肤变差、爆痘是熬夜后的家常便饭；
黑眼圈、大眼袋、超负荷用眼都会严重影响视力；
熬夜时精神常常高度紧张，导致血管收缩异常，更易诱发高血压；
更危险的是，长期熬夜会导致人体内分泌功能紊乱，使得细胞代谢出现异常，影响人体细胞正常分裂，使得患癌风险大大提高……