丈夫出轨6次，国民女星被曝“PUA式婚姻”：婚姻里最伤人的是这个(4)

不断贬低、缺乏沟通，会让两个人的矛盾越积越深，会让两个人的关系严重失衡。
被贬低的一方，会在持续性打压中怀疑自己，不管自己是否优秀，都会变得自卑焦虑、自信全无。
很多人的自卑感，始于对伴侣的“言听计从”。
在进入亲密关系中时，一方被另一方的魅力所倾倒，以致于形成“TA是对的，是我问题，我不够好”这种自卑心理。
这对于婚姻来说，并不是什么好事情。
很多时候，面对伴侣的不断贬低、不断抱怨，许多人都会为了家庭和孩子选择隐忍。
可隐忍并不等于忘记。
无效沟通而产生的裂痕，迟早让婚姻分崩离析。
爱并不是一昧地对对方提出要求，进行索取，而是对自我的认同，用自爱的能力去对待伴侣。
——克里斯多福·孟
所以，比起告别一段PUA式的婚姻，更重要的是：
告别那个不坚定、容易被人影响的自己。
在面对恶意贬低和忽视的时候，要懂得肯定自己的优秀，同时积极与另一半沟通。无论你是妻子还是丈夫，肯定自己，然后适当地表达自己的想法，这很重要。
当双方愿意少些抱怨和贬低，放下成见，亲密关系才能得到进化。

3、谨记：忠于爱情，守住婚姻的底线

相比佐佐木希曾经的软弱、渡部建的PUA，更多人关心的，依然是这段婚姻破碎的重点：背叛婚姻，重复出轨。
《我们为何结婚，又为何不忠》中有这么一句话：和错误的人结婚，是我们要用一生偿还的昂贵错误。

美国丹佛大学的一项研究显示：发生过一次婚外情的人，在下一段感情中，再次出轨的可能性是其他人的3倍。
因为出轨者大多都是「本性难移」。他们总能原谅自己，然后重复之前的伤害，不以为耻。
没错，追求新鲜感，是动物的本能。多看几眼好看的异性，幻想和伴侣之外的人在一起，这些经历，相信大多数人都有。
但婚姻是“围墙”，并不是什么坚不可摧的城堡。