经常“跷二郎腿”危害大，但跷不了也可能有大问题！这4大原因及时排查(3)

1髋关节滑膜炎
关节滑膜是包绕在我们关节周围的膜性组织，它不仅能保护关节，而且会产生“润滑液”为关节活动提供帮助。
当我们髋关节受到损伤后，包裹在髋关节周围的滑膜受到了一定的刺激，局部的微循环也受到了一定的障碍，导致髋关节处的关节滑液分泌不均衡形成了积液，进而导致髋关节滑膜炎。

患上髋关节滑膜炎之后一般有三种症状：
①髋关节在休息或者是经过一段时间的行走后，会出现疼痛的症状，疼痛区域为髋关节或者腹股沟区域，有些患者可放射至大腿部或者膝关节处；
②患上这种病之后，髋关节周围会出现肿胀感；
③患者还会出现髋关节活动受限的情况——翘不了二郎腿，行走比较困难，甚至会出现跛行。

髋关节滑膜炎主要有三种因素而引起的：
*外力影响，比如撞击、跌倒等；
*慢性劳损，包括长期的劳作或者站立；
*感染性因素，像类风湿疾病、骨肿瘤、骨关节感染等。要明确病因，可以进行CT、核磁等检查。
2膝关节问题
①骨质增生：随着年龄增长，人的膝关节逐渐老化，周围可能长出骨刺、骨赘，引发膝关节活动受限。
起初，患者跷不起二郎腿，严重时整条腿都可能抬不起来，需要及时就医判断膝关节老化程度。
②半月板损伤：半月板能缓冲震荡，减少软骨之间的摩擦，增加关节的稳定性和匹配性。而运动过度、经常提重物、上下楼梯等都易造成半月板损伤，甚至使膝关节出现不能伸直、疼痛、弹响等情况。此时，跷二郎腿自然也成为难事~