安全专家教你：危险面前，怎样保护自己，帮助别人(2)

青少年在接受专业的近身防卫训练
作为个人安全方面的专家，近年来，我在新闻上看到很多留学生在国外受到伤害甚至遇难，也看到了国内青少年霸凌事件，所以我觉得通过训练，让孩子们拥有一身保护自己的“铠甲”也是有必要的。
青少年可以尽量减少深夜独自外出、远离社会闲杂人等的聚集场所、僻静无人的场所等。可以在学习之余，去专门学习掌握一些防卫意识和防卫技巧。因为当遇到各种突发事件时，首先要有安全预判能力，其次要有技巧。技巧不是拳击、不是跆拳道、不是搏击，技巧是用一些简单的动作与行为在短时间内快速逃离危险环境和减少自身伤害的方法。
比如说对方拿一个棍棒打你的时候，你怎么进行格挡，如何保护自己，这对于普通人来说短时间内就能学会。但是如何打好一拳、踢好一腿、摔好一跤，没有经过长年累月的专业训练是很难掌握的，就算学会了，遇到这种情况，也未必能派得上用场，因为暴力事件攻击行为是不规则的，和竞技比赛是有区别的，而技巧的掌握也需要学习和练习。
《中国青年》：面对非法伤害时，青少年如何正确保护自己、寻求帮助？作为旁观者，如何安全有效地帮助别人？
赵豹：安全防卫评估能力很关键，面对非法伤害时，青少年要牢记三个要点：
一是评估、预判、侦查威胁的所在，然后尽快脱离，把风险控制在隐患形成之前。这个我们前面讲过。
二是利用技巧，包括语言技巧和动作技巧。利用语言技巧来软化嫌疑人的心理并拖延时间，利用最简单便捷的动作技巧来袭击嫌疑人的薄弱部位，比如眼睛、喉咙、裆部。
三是被袭击无能力还手时要用合理的动作来保护自己的头部、躯干等重要部位，免受伤害。
至于如何寻求帮助，就是无论在任何情况下，一旦有人骚扰，都要争取第一时间报警。自身不能报警的话，就大声向周围的人求救，让身边的朋友或者群众帮忙报警，这样才能对施暴者产生震慑和心理压力，从而降低施暴程度和减少施暴时间。
作为旁观者，我建议大家尽快找到安全处所拨打报警电话帮助别人，一定不要在施暴者面前拨打，不然可能会引来施暴者对你的攻击。
当然，我前面所说的所有方法，希望大家都用不上。但万一真的本人或看到他人处于危险境地，希望大家能够保持冷静，运用我说到的一些方法去保护自己、帮助他人来减少和降低一些伤害。