明明知道是演的，为啥恐怖片还是能让你感到害怕？(4)

另外，弗洛伊德认为，人们的潜意识中有很多被压抑的本能冲动，比如挑战权威、无视道德、贪婪等，但由于理性的压制，这些东西长期被压抑在人们的潜意识中，无法见到天日。
而恐怖片所表现的正是乖张的伦理、变异的心理、道德的沦丧……在观看恐怖片的过程中，人们内心的潜意识得到一种变相的满足，从而得到了内心的宣泄。

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看恐怖片有益于身心健康？
从生理学角度来讲，看恐怖片在某种意义上有益于身心健康。
有助于宣泄情绪，释放压力
英国诺丁汉特伦特大学心理学家马克·格里菲思认为，一些人之所以钟爱恐怖片，甚至上瘾，是因为电影中的故事是“我们在现实生活中绝对不会经历的事”。
剧情中，往往设置有大量的悬疑和超出常理之谜，不断发掘真相的过程往往令人痛快淋漓。
此外，“恐惧”虽然看起来是一种“消极”情绪体验，但它激发了人们感受的活性，使得麻木的神经兴奋起来，这类似于过山车、蹦极、滑雪等带给人们的刺激。
强化免疫系统，消耗热量
英国考文垂大学的研究人员也发现，看恐怖片能短暂强化免疫系统。研究人员在志愿者观看恐怖片之前、中间和之后分别采集血样，发现白细胞水平有所提高。而白细胞数量增加通常在机体应对感染时出现。
肾上腺素的分泌还能加快心率和新陈代谢率，多消耗热量，有助减肥。
英国威斯敏斯特大学2012年的一项研究显示，平均而言，观看一部电影会消耗113卡路里的热量，相当于散步30分钟，而观看1980年上映的恐怖片《闪灵》，会消耗184卡路里的热量。

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注意！这几类人不宜看恐怖片
虽有部分益处，但有些人还是不宜看恐怖片的！
儿童最好不要看这类的视频。孩子模仿能力强，对剧中的暴力行为缺乏判别力，一味的模仿可能会伤害自己和他人。