过不下去时,就养一只猫吧丨宠物“心理疗愈”真的有效吗?(3)
2023-05-21 来源:飞速影视
至于从未养过宠物的朋友们,大家反馈的原因是:
27.6% 的人是因为父母或者家人反对;
25.2% 的人认为没钱养不起;
除了其他的生活细节原因之外,也有 8.1% 的人因为忍受不了分离而不养宠物;
从未在一起,却也害怕分离。
可以说,宠物在某种程度上已经扮演了一个亲人的角色,给人依恋的温暖,也让人产生分离的焦虑。
过不下去的时候,就养一只猫吧
心理学家曾经针对各个年龄段的人,分别探讨了宠物对人心理健康的影响。
a. 对孩子来说,宠物是启蒙老师
猫猫狗狗会促进孩子对许多事物的好奇心,提升学习能力,从而提高认知水平(铲屎官可是一个高智商工作);
而且,对于年幼的孩子来说,参与一些照料的任务,可以大大提升同理心和爱心,让孩子的情感更加成熟。
b. 对年轻人来说,宠物能成功治愈各种 “丧”
你是否有遇到过这种神奇的现象:
某些同事看起来难以接近,甚至每天没精打采的样子,但是一旦遇到小动物,他们会瞬间变成“戏精”,用各种拟声词和亲亲抱抱来跟动物互动。
在宠物面前,人可以很轻松地做回孩子的样子,简单轻松,不需要印象管理,也不需要考虑说话技巧,只要 “真实” 即可。
于是,宠物对很多年轻人来说,就是一个治愈丧的基地。
它能让疲惫不堪的你,体会到一丝丝的温柔和惬意;
也能接纳不愿意说话的你,给你一个温暖又恬静的拥抱。
研究还发现,宠物甚至能够有效干预社恐、孤独症患者,让他们主动尝试社交。
最奇妙的地方,在于动物不仅让你愿意跟它们说话,也会让别人更愿意跟你讲话,甚至是跟路边的陌生人,你们都能就一条狗聊成老熟人。
c. 对老年人来说,养宠能降低认知障碍、孤独感
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