女子为入睡每天扛12小时沙袋,医生惊了...网友却说:有共鸣!
2023-05-21 来源:飞速影视
有的人,躺下就能睡着
有的人,却时常彻夜难眠
近日
江苏淮安市第三人民医院睡眠医学中心
迎来了一位患有严重睡眠障碍的患者
为了能够入睡
她的做法让医护人员大吃一惊
今年55岁的程女士从4年前开始,在无明显诱因的情况下出现入睡困难、睡眠浅、多梦等情况。
![女子为入睡每天扛12小时沙袋,医生惊了...网友却说:有共鸣!](http://fs.qqfile.top/re/aHR0cHM6Ly9pbWdtLmdtdy5jbi9hdHRhY2hlbWVudC9qcGcvc2l0ZTIxNS8yMDIxMTIyNy84OTgzMzI2Njk1NjgyMjk1NzY3LmpwZw2)
睡不着的时候,程女士总会胡思乱想,从而导致白天精神差,还伴有心情不好、紧张多虑、食欲下降、头昏、躯体不适等状况。
期间,家人曾带她到多家医院就诊,但效果都不理想。
![女子为入睡每天扛12小时沙袋,医生惊了...网友却说:有共鸣!](/images/loading.gif)
淮安市第三人民医院 睡眠医学中心主治医师 刘书伟:
在一次跟人家交流的过程中,她听到劳累有助于睡眠,然后她就在家里面自制了一个沙袋,大概20斤到30斤左右,每天就是扛沙袋,入院前她每天扛沙袋时间大概要达到12个小时,如果达不到12个小时,她认为劳累度就不够,晚上就可能会睡不着,她白天基本什么事都不能做,就是在扛沙袋。
了解情况后,医生对程女士进行了详细的病情评估,开展多导睡眠监测,并针对程女士睡眠质量差的症状进行药物治疗,同时配合暗示、松弛、认知行为疗法等心理治疗,辅以脑反射治疗、穴位贴等物理治疗共同促进睡眠改善。
经过近三个星期的治疗,程女士的病情明显好转。晚上基本30分钟之内能够入睡,每天晚上睡眠时间大概在8到9个小时之间,白天也不会再想起扛沙袋这些事情,生活也回归正轨。
![女子为入睡每天扛12小时沙袋,医生惊了...网友却说:有共鸣!](/images/loading.gif)
本站仅为学习交流之用,所有视频和图片均来自互联网收集而来,版权归原创者所有,本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传
若本站收录的节目无意侵犯了贵司版权,请发邮件(我们会在3个工作日内删除侵权内容,谢谢。)
www.fs94.org-飞速影视 粤ICP备74369512号