“学习使我妈快乐！”运动会神口号笑哭网友，妈妈的好情绪，是一个家庭的幸福来源(5)

剧中杨杨的成绩虽不算拔尖，但有这对稳重的父母，尤其是母亲的影响，他在几个孩子中，显得更为稳重、暖心。母亲的好情绪，是决定孩子良好脾性的最重要因素。
也许对母亲来说，情绪发泄出来了，过会就可以恢复正常。但在孩子心里，情绪不稳定的母亲令人不由自主地害怕。
母亲的情绪决定着一个家的温度，也在潜移默化中决定着一个孩子的性格走向。
妈妈的好情绪
是一个家庭的幸福来源
弗洛姆在《爱的艺术》中说：
乳汁象征母爱的第一个方面：对生命的关心和肯定，蜂蜜则象征生活的甘美，对生活的爱和活在世上的幸福。
大多数的母亲有能力给予“乳汁”，但只有少数的母亲除乳汁外还能给予“蜂蜜”。
为了能给予“蜂蜜”，她不仅应该是一个好母亲，同时也应该是个幸福的人，但这一目标只有少数人才能达到。

只有妈妈先做一个幸福快乐的人，孩子才会幸福快乐。原生家庭对孩子的影响会伴随孩子一生。正能量的家庭里，离不开爸爸妈妈的好情绪，在温馨和睦的家庭里长大的孩子才会幸福感满满。
妈妈如何正确管理情绪
妈妈的情绪，决定孩子的未来，但生活有压力和烦恼，难免会不开心、不顺心、尤其在孩子不听话的时候，很可能会情绪失控。
压力重重下的妈妈，如何给自己减压、管控自己的情绪、营造幸福和谐的家庭氛围呢？以下几个小方法，妈妈们可以试试。
1）做一份情绪档案。
在什么样的环境下容易发火，记录下来。在什么样的情境下，因为什么事，做了一个什么样的冲动行为。连续记五次，再反过头来做理性分析，做一份情绪档案。
2）离开现场，冷静下来。
即使有意识管理自己的情绪，但控制情绪并不简单，也无法一次成功。冲突的起源并不可怕，可怕的是冲突的升级。这种时候离开现场，冷静下来，再寻求解决办法，是最妥当的。
3）引入第三方调解。
如果碰上妈妈和孩子都是急脾气，寻求一方的主动沟通比较困难。这种情况下沟通需要桥梁，奶奶、外婆等家庭角色都是理想人选。双方关系缓和之后才有沟通的可能。